Till frukost så blev det en fruktig smoothie, det är ju verkligen en vitaminkick om något.
Idag körde jag på en blåbär/hallon/banan smoothie som blev hur god som helst. Och till ni som är som mig och inte äter frukt eller grönsaker så är detta ett jättebra sätt att få i sig lite nyttigheter.

Använd en matlagningsberedare eller en mixer, i mitt fall lånade jag mammas matlagningberedare.. men det är lättare om man har en mixer. Börja med att hälla i lite yoghurt, sen i med bären och bananen och slutligen socker om man nu vill ha den lite sötare.

• vanilj yoghurt
• blåbär/hallon
• banan
• socker